Prévoyance obsèques
Prévoir ses obsèques, c’est pas joyeux, mais ça évite bien des tracas aux siens.
Prévoyance décès, invalidité absolue et définitive
Un coup dur, ça prévient pas. Avec cette garantie, vos proches touchent un capital si vous partez ou si vous ne pouvez plus faire votre vie tout seul.
Prévoyance accident de la vie
Un coup de malchance et c’est votre quotidien qui part en quenouille. Avec la garantie accidents de la vie, on se couvre contre les pépins…
Prévoyance autonomie
Une cabriole, et paf, on se retrouve dépendant. Faut aménager la maison, avoir un coup de main tous les jours, ou même partir en établissement.
Prévoyance obsèques en capital ou en prestations
Le départ d’un proche, c’est déjà bien assez lourd. Prévoir ses obsèques de son vivant avec une assurance, c’est un geste prévoyant.
Prévoyance indemnités hospitalières
Quand on se retrouve cloué à l’hôpital, y a toujours des frais qui tombent sans crier gare.
Quels sont les droits en cas d’hospitalisation ?
Pratiquez une activité physique régulière
Le sport est excellent pour la santé. Ses points forts sont multiples. Il est parfait pour conserver forme et tonus. La régularité prime. Pour votre bien-être, pratiquez un peu tous les jours, plutôt qu’en dose intensive une seule fois par semaine. Les sports d’endurance sont à privilégier, ils font travailler le cœur et la respiration. La marche reste un must. Elle permet en plus de profiter de la nature.
Manger équilibré : conseils pour une alimentation saine
Adoptez une alimentation équilibrée sur le long terme. Mangez de tout en quantité adaptée. Limitez la consommation de produits sucrés (confiseries, sodas…), salés (gâteaux apéritifs, assaisonnements divers…) et gras (charcuterie, crème, beurre…). L’équilibre alimentaire se bâtit sur la durée. Un repas de fête sera suivi par des repas légers.
Le vieillissement de la population ou la silver économie
Alors que le papy-boom est amorcé, la Silver Économie et la législation se préparent pour répondre aux besoins croissants des personnes âgées.
